Notícias da UFSC

O projeto de extensão Medita UFSC promove encontros todas as quartas-feiras, gratuitos e abertos à comunidade. Interessados podem participar, sem necessidade de experiência prévia em meditação.

As sessões, coordenadas pela professora Myriam Prata Barbejat, são realizadas das 12h15 às 13h, no auditório João Castro, no prédio da Engenharia de Produção (CTC). O projeto se estenderá até o fim do período letivo de 2017 – as sessões não são sequenciais, é possível ingressar a qualquer momento. Não é necessário levar nenhum material, a menos que alguém prefira sentar no chão com o seu tapetinho.

Enquanto a demanda for menor do que a capacidade do auditório, não haverá necessidade de inscrição, mas já existe uma lista de presença para os alunos que necessitarem certificado de extensão.

Mais informações pelo e-mail myriam.prata@ufsc.br.

O Laboratório de Psicologia Cognitiva Básica e Aplicada (LPCOG) da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) promoverá o curso de extensão “A Ciência Psicológica da Meditação (Módulo I)” nos dias 27 e 28 de setembro e 4 e 5 de outubro. As aulas serão ministradas pela coordenadora do laboratório, Carolina Baptista Menezes, no Departamento de Psicologia, localizado no campus Trindade, em Florianópolis. As inscrições podem ser feitas até o dia 24 de setembro aqui. Há 30 vagas.

Profissionais e alunos das áreas da psicologia, da saúde e afins que visem ampliar conhecimentos sobre o estudo científico da meditação são o público-alvo, assim como professores e praticantes da meditação e outros interessados. Apresentar e discutir a ciência psicológica da meditação, com foco na meditação sentada e silenciosa, é o objetivo do curso. Histórico da investigação psicológica da meditação; definições e características dos diferentes tipos de prática; processos e benefícios psicológicos e a relação entre meditação, mindfulness e psicologia serão tópicos abordados no curso, composto por dois módulos: “Aspectos Históricos, Conceituais e Psicológicos das Práticas Meditativas” (Modulo I); e “A Aplicação da Meditação em Diferentes Contextos” (Módulo II).  O Módulo I é pré-requisito para Módulo II. A carga horária é de 32 horas.

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Estão abertas as inscrições para o curso de extensão “Um estilo de vida prazeroso: 8 pontos para paz em 11 encontros quinzenais”. A atividade é coordenada pelo professor Francisco Antonio Pereira Fialho, do Departamento de Engenharia e Gestão do Conhecimento (EGC/CTC/UFSC). O curso será ministrado por Elaine Itália Chiocchetta, pedagoga, fisioterapeuta, terapeuta holística e afiliada da Embaixada da Paz — organização internacional dedicada a acelerar o bem e a cocriar uma cultura de paz permanente na terra.

Elaine apresentará um programa teórico e prático que inclui práticas meditativas simples, com benefícios reconhecidos. O objetivo é possibilitar a manifestação da paz verdadeira e perene para todos que estiverem abertos a esta realidade. Os participantes poderão incorporar pequenas mudanças na vida diária, trazendo mais paz e harmonia em todos os níveis de suas vidas, aproximando-se de sua essência.

Os encontros serão quinzenais, sempre aos sábados, com início no dia 13 de agosto. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas pelo formulário on-line. O curso é aberto a toda a comunidade.

Serviço:

O que: curso “Um estilo de vida prazeroso: 8 pontos para paz em 11 encontros quinzenais”.

Quando: 13/08, 27/08, 10/09, 24/09, 08/10, 22/10, 05/11, 19/11, 03/12, 10/12, 17/12.

Horário: 10h às 12h

Onde: sala 1 do Laboratório de Educação à Distância (LED), localizado no prédio ao lado da Editora da UFSC.

Inscrições: gratuitas, pelo formulário on-line.

Mais informações pelo site, pelo e-mail christianne.ccsrc@gmail.com  e pelos telefones: (48) 8405-0503 / (48) 9958-6653

Os interessados em praticar meditação podem participar da prática ofertada pelos voluntários da Organização Internacional Arte de Viver às quartas-feiras, das 12h15 às 12h45, no Centro de Comunicação e Expressão (CCE) da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), em Florianópolis. O grupo ensina técnicas para redução de estresse e aumento da produtividade, foco, melhoria da qualidade do sono, da memória, entre outros benefícios. Oportunizar a prática da meditação na rotina acadêmica e a compreensão de seus efeitos são objetivos das aulas.
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Com o apoio das oficinas do Diretório Central dos Estudantes (DCE), o Núcleo de Tantra Yoga – Mover Juntos promove aulas de yoga e meditação na UFSC. São aulas práticas de Ásanas (posturas de yoga); alongamento, automassagem; Introdução à meditação: postura, respiração, danças psicofísicas e Filosofia para o desenvolvimento integral e transformação social.
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A equipe de Psicologia da Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE) convida os estudantes de graduação para o Grupo de Meditação. Serão grupos com no máximo dez pessoas (por ordem de chegada), com duração de cinquenta minutos. Os encontros acontecerão nas terças e quintas, às 17h10min, e nas sextas às 9h10min, na sala de grupos da Psicologia da PRAE, no prédio da Biblioteca Central da UFSC, junto ao LABUFSC.

Neste semestre o grupo será aberto e não há necessidade de inscrição – basta comparecer no dia e horário e meditar. Recomenda-se o uso de roupas confortáveis.

Informações: 48 3721-6468 ou psicologia.prae@reitoria.ufsc.br.