UFSC promove curso gratuito sobre bem-estar e estilo de vida consciente a partir de 31 de março

16/03/2026 12:15

O Departamento de Engenharia do Conhecimento da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) promoverá o curso Embaixada da Paz: Um estilo de vida prazeroso, com início no dia 31 de março. A atividade será realizada no Auditório LED 2, no Departamento de Engenharia do Conhecimento, e é aberta à comunidade universitária e ao público em geral. O curso é organizado em parceria com a  Embassy of Peace e será ministrado por Dalal El Achkar e Christiane Coelho. Ao todo, serão 12 encontros semanais, realizados às terças-feiras, das 9h às 12h.

A proposta do curso é apresentar conhecimentos e ferramentas voltadas ao desenvolvimento pessoal, promovendo reflexões sobre bem-estar, autoconhecimento e relações mais harmoniosas. Durante os encontros, os participantes terão contato com diferentes práticas e conceitos que incentivam um estilo de vida mais equilibrado e consciente. Entre os temas abordados estão: clareza e foco, harmonia nos relacionamentos, poder da oração, meditação, reprogramação da mente e intenção, alimentação leve, cuidado com o corpo, serviço altruísta e contato com a natureza. A programação também inclui atividades relacionadas à música sagrada, além de uma confraternização com pintura meditativa de Sri Yantra no encerramento do curso.

As inscrições são gratuitas e estão abertas até 30 de março, por meio do  formulário online

Os participantes que concluírem o curso receberão certificado de 40 horas.

Mais informações podem ser obtidas com Dalal El Achkar, pelo telefone (48) 98416-7683, ou com Gertrudes A. Dandolini, pelo telefone (48) 99611-8215.

 

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Núcleo de Desenvolvimento Infantil realiza 1ª Corrida de Revezamento

05/06/2017 16:05

Concentração dos participantes da corrida. Foto: Divulgação

O Núcleo de Desenvolvimento Infantil (NDI), realizou no último sábado, 3 de junho, a sua 1ª Corrida de Revezamento. O evento faz parte do projeto de extensão Saúde e Bem Estar (Sabes), que tem como objetivos promover atividades para a qualidade de vida e bem-estar da comunidade e estimular a prática de atividades físicas.

O trajeto, de 1,15 km, foi realizado dentro da universidade. A corrida contou com a participação de 23 equipes, de quatro integrantes cada. A atividade não teve caráter competitivo, mas de integração e estímulo para a prática de atividades físicas. Todos os corredores receberam medalhas.

Os participantes doaram roupas e agasalhos que serão doados para a Associação Vento Sul, que atende 68 crianças do Morro Saco dos Limões.

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