Pesquisa da UFSC investiga se exercício físico de treinamento intervalado pode melhorar saúde do cérebro

Pesquisadores buscam mulheres e homens entre 45 e 64 anos como voluntários para a pesquisa. Foto: Divulgação/PPGNeuro/UFSC
Um projeto de pesquisa vinculado ao Programa de Pós-Graduação em Neurociências (PPGNeuro) da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) pretende investigar a saúde do cérebro em pessoas com pressão alta. O objetivo é avaliar se o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT, na sigla em inglês), que é um método de exercício que alterna períodos de esforço intenso com recuperação, pode melhorar a função cognitiva (memória, atenção, raciocínio, etc) de pessoas com hipertensão.
Segundo o professor Guilherme Fleury Fina Speretta, que orienta a pesquisa, a hipertensão, que atinge cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo, além de aumentar o risco de doenças do coração, também pode acelerar perdas na função cognitiva, especialmente quando começa cedo (antes dos 55 anos), aumentando o risco de demência. O estudo é de autoria da doutoranda Jessica Martins, do PPGNeuro/UFSC.
“Com a pesquisa, esperamos descobrir se o HIIT pode ser uma alternativa simples e acessível para melhorar a saúde do cérebro de pessoas com hipertensão e ajudar na prevenção de complicações futuras”, explica o professor Guilherme.