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O Laboratório de Pesquisa em Avaliação Psicológica (LPAP) e o Laboratório de Psicologia Cognitiva Básica e Aplicada (LPCog) do Departamento de Psicologia da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) abrem as inscrições para o curso de extensão Programa de Treinamento em Atenção Plena (Mindfulness) para Estudantes de Pós-Graduação. O programa é gratuito e tem como objetivo desenvolver habilidades práticas de regulação emocional e manejo de pensamentos através de técnicas de atenção plena.

Com previsão de início para 28 de outubro, o programa segue o currículo original do Oxford Mindfulness Centre, do Reino Unido, com encontros on-line uma vez por semana, pela plataforma Zoom. As sessões serão realizadas às terças-feiras ou quintas-feiras, das 19h às 20h15.

Todos os interessados no curso de extensão devem participar do webinário introdutório que ocorre em 7 de outubro, das 19h às 20h15. As vagas para o curso de extensão serão limitadas e definidas após o webinário. Os participantes que concluírem o treinamento atendendo aos requisitos apresentados receberão um certificado de participação em curso de extensão emitido pela UFSC. As inscrições para o webinário são gratuitas e devem ser feitas pelo formulário on-line até 2 de outubro.

O programa será ministrado por Mariana de Azevedo, mestra e doutoranda em Psicologia pela UFSC, e professora de programas baseados em atenção certificada autorizada pelo Oxford Mindfulness Centre a ministrar os referidos treinamentos. O programa é parte de um projeto de pesquisa, registrado como ação de extensão universitária, e conta com o apoio da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes).

Para mais informações, entre em contato pelo e-mail ufsc@eumindful.com.