Voluntários de organização internacional oferecem meditação gratuita às quartas

16/06/2016 09:02

medita quartaOs interessados em praticar meditação podem participar da prática ofertada pelos voluntários da Organização Internacional Arte de Viver às quartas-feiras, das 12h15 às 12h45, no Centro de Comunicação e Expressão (CCE) da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), em Florianópolis. O grupo ensina técnicas para redução de estresse e aumento da produtividade, foco, melhoria da qualidade do sono, da memória, entre outros benefícios. Oportunizar a prática da meditação na rotina acadêmica e a compreensão de seus efeitos são objetivos das aulas.

O que: Meditação Gratuita. Não é necessária experiência prévia.

Onde: Sala a confirmar semanalmente. Acompanhe a página da Arte de Viver Floripa para saber o local exato para cada encontro:

Quando: Quartas-feiras, das 12h15 às 12h45.

Mais informações: https://www.facebook.com/events/134487170295845/